* ストレッチ体操に気軽にご参加下さい。まずは見学からでもOKです。
  参加されるときは、動きやすい服装・くつでお越し下さい。また、水分の補給のための飲物、
    横になっ て実施するためのバスタオルやヨガマットなどもお持ち下さい。
*ストレッチ体操に参加される方は傷害保険に加入していただきます。ご家庭で加入している場合は

   そちらをご利用下さい。